Blog

ZONA DE PELIGRO: SE ACABA EL COLEGIO Y EMPIEZAN LAS VACACIONES

Por |2023-10-02T16:29:10+02:0021 junio, 2023|

Se acerca el mes de junio y muchas de nosotras empezamos a temblar, en mi caso particular, mis hijas ya son mayores con lo cual es menos temido, pero surgen los problemas igualmente. La rutina nos mantiene a salvo, y aunque muchas estamos agotadas y no encontramos el momento para ese tiempo para nosotras mismas; [...]

Cómo mejorar mi comunicación en el trabajo y en mis relaciones.

Por |2023-10-02T16:30:52+02:0010 mayo, 2023|

El ser humano es un ser sociable. Relacionarnos es parte de nuestro ADN, está en nuestra naturaleza y, por tanto, generar relaciones y pertenecer a un grupo son necesidades básicas para la supervivencia de nuestra especie. Tener y mantener buenas relaciones que, además, sean sanas, nos hace más felices y, por ende, contribuyen también a [...]

“El dolor es inevitable pero el sufrimiento es opcional” Cuento budista

Por |2023-10-02T16:31:43+02:005 mayo, 2023|

Antes de hablar de dolor y sufrimiento, quiero compartir un cuento budista contigo: Una mujer tenía a su único hijo, de 10 años, enfermo y ningún médico daba con el problema, ella estaba desesperada por lo cual acudió al sabio del pueblo, tenía la esperanza que él la pudiera ayudar. Sentía que no era justo [...]

“Madre hay una sola” 6 claves para reducir tu sentimiento de culpa

Por |2023-10-02T16:31:50+02:0025 abril, 2023|

Estamos a pocos días de celebrar, como todos los años, el día de la madre, es una celebración internacional y que nos toca a la mayoría de los seres humanos, a fin de cuentas, todos y todas hemos nacido de una madre. Y al acercarse la fecha recuerdo cómo nos reíamos, mi querida amiga Loly [...]

¿Para qué necesito la inteligencia emocional?

Por |2023-10-02T16:34:25+02:005 abril, 2023|

Últimamente se habla mucho de las “soft skills” o habilidades blandas, que son entre otras cosas: trabajo en equipo, capacidad de liderazgo, comunicación asertiva, resolución de conflictos, gestión del tiempo, gestión del cambio, empatía, escucha activa y así la lista puede continuar hasta el infinito y más allá si te lo propones. Todas estas habilidades [...]

Ir a Arriba